Triple Magnesium Complex, con Bisglicinato + Malato y Taurato, con Vitamina B6, 120 cápsulas

El Triple Magnesium Complex de Nutralie es un complemento alimenticio que combina tres formas de magnesio: bisglicinato, malato y taurato, junto con vitamina B6. Este producto está diseñado para apoyar el funcionamiento normal de los músculos, el sistema nervioso y la función psicológica, ayudando a reducir el cansancio y la fatiga. Ingredientes: Bisglicinato de magnesio, malato de magnesio, taurato de magnesio, vitamina B6, vitamina D, zinc, cromo, selenio y vitamina B12. Dosis recomendada: Tomar de 2 a 3 cápsulas al día, preferiblemente por la mañana con alimentos ricos en carbohidratos para mejorar la absorción. Beneficios: Ayuda a mantener el equilibrio electrolítico, mejora la función muscular y contribuye a un descanso reparador. **Qué es el Taurato de Magnesio** El taurato de magnesio es una forma quelada de magnesio unida al aminoácido taurina, que se encuentra naturalmente en carnes, pescados y mariscos. Esta combinación permite que ambos compuestos actúen de manera sinérgica: el magnesio regula la excitabilidad celular y la conducción eléctrica, mientras la taurina modula los canales de calcio y sodio en células cardíacas y nerviosas, potenciando la función cardiovascular y neuromuscular. Beneficios Principales: Salud cardiovascular: Ayuda a regular el ritmo cardíaco, relaja los vasos sanguíneos y fortalece arterias y venas, reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Presión arterial: Contribuye a disminuir la hipertensión. Función cognitiva y estado de ánimo: Mejora la memoria, reduce la ansiedad y los síntomas de depresión vitaminasvitales. Sueño: Favorece la calidad del sueño mediante la regulación de neurotransmisores y la producción de melatonina. Dolor de cabeza y migrañas: Puede disminuir la frecuencia e intensidad de los episodios. Metabolismo y azúcar en sangre: Ayuda a mantener niveles estables de glucosa, siendo útil para personas con diabetes o resistencia a la insulina. Inflamación y salud muscular: Contribuye a la relajación muscular y a la reducción de inflamación. Es importante no superar la dosis diaria recomendada y consultar a un profesional de la salud si se está embarazada o en periodo de lactancia.